Воспитанник московских СДЮСШОР-3 Советского РОНО (1976–1982) и ЭШВСМ (1983–1985). Первые тренеры — В.Б. Абаев и И.А. Швыков.
Выступал за команды «Динамо» Москва (1986–1991), «Фоджа», Италия (1991–1996), «Болонья», Италия (1996–2001).
Лучший футболист СССР 1991 г. (по итогам опроса еженедельника «Футбол»).

За сборные СССР / СНГ / России провел 59 матчей, забил 15 мячей.
Участник чемпионатов Европы 1992 и 1996 гг.
Чемпион Европы среди молодежных команд 1990 г.
Гл. тренер юношеской сборной России (2003–2008). Главный тренер молодежной сборной России (2008–2010). Главный тренер клуба «Уфа» Уфа (2012–2015).
В 2006 году юношеская сборная России до 17 лет под руководством И. Колыванова стала чемпионом Европы.
http://www.rusteam.permian.ru/players/kolyvanov.html